Contra el enfado

Contra el enfado.

Editorial:
SAN PABLO
Materia
Hacer frente a los problemas personales
ISBN:
978-84-285-1963-2
Páginas:
80
Colección:
MINILIBROS AUTOAYUDA
3,50 €
IVA incluido
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El enfado puede resultar una emoción fuerte y dolorosa que deja el sentimiento desamparado, derrotado e inmóvil. Aquí tienes una guía concisa, con lenguaje claro y apremiante, para aprender a comportarte ante el mal humor. Contra el enfado te enseña a calmar y comprender la ira, a utilizar el enfado para aprender a conocerte y convertir su energía en cambio positivo.

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